Желанието да ядете пържени картофи или да се насладите на едно парче торта ще ви позволи да се убедите, че иначе се храните здравословно и че едно малко заобикаляне по пътя към здравето няма да има значение. Закуската беше здравословна, обядът беше лек, вечерята имаше много месо, така че какво не е наред с пържените картофи? Работата е там, че всички знаем, че пържените картофи не са полезни за нас, че освен ако не сме се хранили здравословно, лекото подхлъзване не е добра идея, но ние не знаем това за всичко, което ядем. Не много ресторанти ще предоставят информация за храненето, така че какъв е бърз начин да разберем дали това, което е нашата чиния, е здравословно или не? Eat Your Greens е забележително ново приложение за iOS, достъпно в App Store за $1,99. Прави две наистина невероятни неща; той идентифицира храната по нейния цвят и ви казва какъв цвят трябва да ядете повече. Всичко, което трябва да направите, е да направите снимка на храната си, да идентифицирате различните цветове, като поставите маркери, а приложението прави останалото. Това е уникален подход, който ви позволява да анализирате храненето на храната по цвят, вместо да броите калориите през цялото време.
Eat Your Greens ви позволява да използвате само снимки на живо, така че всички снимки, които може да сте направили преди това на храна, не могат да бъдат използвани (трябваше да вечерям втора точно поради тази причина). След като направите снимката, използвайте целевия инструмент долу вдясно, за да добавите маркери към отделни хранителни продукти в чинията си. Идентифицирайте зелените и месото.
За всяко „влизане“ получавате диаграма с понички на вашата храна с всички цветове във вашата чиния. Докоснете иконата на броколи горе вдясно и приложението ще ви каже от какво сте много. Приложението разглежда различните записи, които сте направили, и съответно актуализира своите съвети.
Естествено, може да искате да разберете какъв цвят е дадена храна. Докоснете бутона Apple, за да научите за различните цветове и кои храни включва. В раздела Настройки можете да управлявате всички алергии, които може да имате към различни храни.
Можете да прегледате записите си по-късно и да добавите бележки към тях или когато направите снимката, или по-късно, когато ги прегледате отново в раздела за записи. Освен че приложението не ви позволява да използвате стари снимки на храни, няма никакъв недостатък. Това не позволява на потребителите да добавят храна, изядена преди това, и да анализират предпочитанията за хранене. Като цяло харесвам идеята на приложението и лекотата, която предлага на всеки, който иска да анализира храната си.
Изтеглете Eat Your Greens от App Store