Уморихте ли се да се борите с извиващ врата екран и да се прегърбвате над потънал монитор? Открихме най-добрите ергономични герои – щрангове за стойки за монитори, които повдигат работното ви пространство до нивото на очите и осигуряват много по-удобно изживяване, когато сте на бюрото си през целия ден.
-
WALI ElectricСтойка за монитор WALI Riser STT003
Най-добър като цяло
-
AmazonРегулируема стойка за монитор AmazonBasics
Най-добър бюджет
-
БоЯта Стойка за щранг на монитор BoYata
Най-добре регулируем
-
Офисът ОазисДвойната стойка за компютърен монитор Office Oasis
Най-доброто за два монитора
-
VIVO VIVO 32-инчов конвертор за стоящо бюро
Най-доброто за стоящи бюра
Wali Electric
Това, което наистина го прави отличен мониторен монитор, обаче, е неговата изключителна ергономичност. Той предоставя не само една, а три настройки за височина, което ви позволява да повдигнете монитора си с 3,9 инча, 4,7 инча или 5,5 инча от бюрото, като ви помага да намерите оптималния ъгъл на гледане за вашето работно пространство.
Въпреки че не получавате чекмеджета за съхранение, има достатъчно място отдолу за съхранение на дребни предмети като клавиатури и канцеларски материали.
Стойка за монитор WALI Riser STT003
Най-добър като цяло
$14 $25 Спестете
$11
Със стабилно тегло от 44 паунда, WALI Monitor Stand Riser STT003 може да побере широка гама монитори и позволява достатъчно регулиране на височината, което го прави солидна опция за повечето настройки на бюро.
Професионалисти
- Тристепенно регулиране на височината
- Здрава метална конструкция
- Издържа до 44 паунда
минуси
- Не е идеален за двойни монитори
Amazon
Ако сте с ограничен бюджет, регулируемата стойка за монитор AmazonBasics е перфектната опция да повдигнете монитора си до идеалната ергономична височина, без да изтощавате банковата си сметка. Той има капацитет на тегло от 22 паунда, което е в обхвата на повечето монитори.
Въпреки че може да не спечели никакви награди за дизайн, регулируемата стойка за монитор AmazonBasics блести там, където има най-голямо значение: функционалност и комфорт. С масивни крака, които могат да се подреждат един върху друг, той ви позволява да изберете вашия идеален ъгъл на гледане с три регулируеми височини. Не само това, той предлага просторно 11-инчово място за съхранение отдолу, освобождавайки място на бюрото ви за вашата клавиатура, мишка, лаптоп и др.
Регулируема стойка за монитор AmazonBasics
Най-добър бюджет
За ограничени бюджети AmazonBasics Monitor Stand е кражба, поддържаща до 32-инчови монитори въпреки пластмасовата си конструкция.
Професионалисти
- Достъпни
- Регулируема на височина
- Здрав и стабилен
минуси
- Основна пластмасова конструкция
БоЯта
Можете да се насладите на най-добрия комфорт при гледане с BoYata Monitor Riser Stand, която разполага с гъвкав диапазон за регулиране на височината от 4,3 до 6,7 инча. Той може да издигне екрана ви по-високо от повечето щрангове, като гарантира, че независимо дали сте високи или бюрото ви е твърде ниско, можете да намерите идеалното ниво на очите си, за да минимизирате напрежението във врата.
Изработена от солиден метал, стойката BoYata не само предлага непоколебима стабилност, но и елегантна естетика и дори се предлага в три цвята, за да пасне на вашето работно пространство. Освен това компактният му дизайн спестява ценно място на бюрото, като ви позволява да се съсредоточите върху най-важното.
Стойка за щранг на монитор BoYata
Най-добре регулируем
Докато повечето стойки за монитори предлагат ограничено регулиране на височината от 2–5 инча, стойката за монитор BoYata може да се похвали с впечатляващ диапазон от 4,3–6,7 инча, идеален за ако сте високи или имате твърде ниско бюро.
Професионалисти
- Голям диапазон на регулиране на височината
- Здрава и стабилна изцяло метална конструкция
- Компактен, спестяващ място дизайн
- Лесен за настройка
Офисът Оазис
Способна да издържи до страхотен 75-инчов екран, тази здрава стойка за монитор от Office Oasis осигурява достатъчно място за вашата настройка с двоен монитор. Неговите здрави стоманени крака и повърхност от масивно дърво предлагат непоколебима опора дори за най-тежките дисплеи и телевизори.
В допълнение към повдигането на вашите екрани до оптимална височина за гледане, двойната стойка за компютърен монитор Office Oasis се гордее с елегантна и естествена естетика, която подобрява всяка настройка на бюрото. И за разлика от по-евтините стойки, той разполага с подсилена централна стоманена опора, която елиминира провисването и поддържа вашите монитори перфектно подравнени.
Двойната стойка за компютърен монитор Office Oasis
Най-доброто за два монитора
$80 $100 Спестете
$20
С тегло от 100 паунда и просторен 42-инчов дървен плот, стойката за двоен компютърен монитор Office Oasis е перфектният избор за настройки с два екрана.
Професионалисти
- Здрав и надежден
- Перфектен размер за двойни екрани или големи ултрашироки монитори
- Предлага се в естествено дърво, черно и кафяво
- Щедро място за съхранение под бюрото
VIVO
32-инчовият преобразувател на стоящо бюро VIVO е вашият мигновен ъпгрейд до идеално работно пространство за поза. Повече от проста стойка за монитор, той трансформира цялата ви конфигурация на бюрото в стоящо бюро, което не само спомага за по-добра стойка, но също така намалява болките от седене през целия ден.
Този преобразувател стои точно върху съществуващото ви бюро и повдига работното ви пространство до огромните 19,6 инча. С включена поставка за клавиатура можете удобно да превключвате между седнало и изправено положение през целия ден. Независимо дали сте опитен потребител на стоящо бюро или току-що започвате вашето ергономично пътуване, VIVO 32-инчов преобразувател на стоящо бюро е идеалният аксесоар.
VIVO 32-инчов конвертор за стоящо бюро
Най-доброто за стоящи бюра
$120 $130 Спестете
$10
Ако имате стоящо бюро или искате да преобразувате съществуващото си бюро в такова, 32-инчовият конвертор за стоящо бюро VIVO е чудесен избор. Той може да повдигне вашето работно пространство до 19,6 инча за секунди, което ви позволява лесно да преминавате между седнало и изправено положение.
Професионалисти
- Издържа до 33 паунда
- Невероятен обхват на регулиране на височината от 4,4 до 19,6 инча
- Здрава поставка за клавиатура
Съдържание
ЧЗВ
В: Какво мога да използвам, за да повдигна моя монитор?
Най-добрият начин да повдигнете монитор до оптимална позиция е като използвате щранг за настолен монитор. Ако нямате пари за стойка за монитор, можете да се задоволите с купчина книги, купчина хартия или картонена кутия.
Въпрос: Какво прави щрангът за монитор?
Поставката за монитор издига компютърен монитор или лаптоп до удобна и ергономично идеална позиция. Това е чудесно решение за предотвратяване на болки във врата и гърба от прегърбване, докато работите на бюрото си.
В: Какво мога да използвам вместо щранг за монитор?
Можете да използвате купчина книги или кутии вместо щранг за монитор. Ако нямате нищо против да си изцапате ръцете, можете да си направите сам щранг за монитор с помощта на дърво или картон.
В: Лошо ли е за вас, ако мониторът ви е твърде висок?
Да, ако мониторът ви е твърде висок, това може да е лошо за вас в дългосрочен план. Когато мониторът ви е позициониран твърде високо, вие сте склонни да наклоните главата си назад, за да гледате удобно екрана. Тази продължителна неудобна поза може да натовари мускулите на врата ви, което води до болка, напрежение и дори главоболие. С течение на времето може също да допринесе за напрежение в очите и дискомфорт в раменете.
Въпрос: Промяната на височината на монитора ми ще помогне ли при болки във врата?
Да, регулирането на височината на монитора до нивото на очите или малко по-ниско може да помогне за намаляване на болката във врата, тъй като ви позволява да поддържате неутрална позиция на главата и врата, докато използвате компютъра.
Въпрос: Каква е най-добрата височина за моя монитор?
За да насърчите по-добра стойка и да намалите болката във врата, препоръчително е да регулирате височината на монитора си така, че горният ред на текста да е на нивото на очите или малко под него. Това помага да поддържате главата и шията си в естествена позиция, предотвратявайки прегърбването или накланянето на главата назад, което може да причини болка във врата.
В: Какво е по-добре, стойка за монитор или рамо за монитор?
Както стойката, така и рамото за монитор могат да ви помогнат да повдигнете монитора си до идеална ергономична височина, но предпочитаният избор зависи от вашите специфични нужди. Стойката за монитор е най-добрият вариант, ако цените достъпността, стабилността и дори малко място за съхранение.
Рамото за монитор, от друга страна, е най-добрият вариант, ако давате приоритет на регулируемостта и искате да освободите място на бюрото, тъй като рамото не само позволява регулиране на височината, но и накланяне и завъртане за максимален комфорт.
Въпрос: Какво друго трябва да имам предвид за ергономичната поддръжка?
В допълнение към използването на стойка за монитор, няколко други аспекта могат значително да подобрят вашата ергономична настройка и да предотвратят дискомфорта. Те включват избор на стол с регулируема височина, подлакътници и лумбална опора, използване на ергономични клавиатури и мишки и включване на стоящи бюра за превключване между седнало и изправено положение, за да се предотвратят болки в гърба.