Здравето се превърна във фокуса на много нови джаджи, като личните фитнес ленти стават все по-популярни. Здравните приложения се превърнаха в основна функция както в Android, така и в iOS и много преди това да се случи, разработчиците са работили, за да използват тези устройства по-добре. Отдавна съществуват приложения, които твърдят, че измерват сърдечната ви честота, като не използват нищо повече от предната и/или задната камера на телефона ви. Хората очевидно имат своите съмнения относно приложения като това, защото измерването на медицинска информация не може да бъде толкова просто. Аз лично се опитах да „залъга“ тези приложения и тези, които твърдят, че измерват сърдечния ритъм чрез сканиране на лицето, са доста лесни за заблуждение с нищо повече от снимка, поставена пред него. Въпреки това решихме да дадем шанс на тези приложения; вижте дали наистина могат да измерват сърдечната честота на човек и колко точно е показанието.
Експериментът включваше три приложения; Кардио, сърдечен ритъм от Runtastic и сърдечен ритъм от Azumio. И трите приложения са невероятно популярни и са представени на видно място в App Store и са добре одобрени. Те се изправиха срещу двама претенденти; първият беше показалецът ми. Сърдечната честота не е нищо повече от вашия пулс и можете да преброите колко удара имате, като поставите два пръста върху радиалната си артерия. Толкова е лесно, много от нас се научиха да го правят в училище. Вторият претендент беше дигитален сърдечен монитор. Това е медицински апарат, който използва подходящ маншет за налягане за измерване на кръвното Ви налягане, както и на пулса Ви.
Що се отнася до точността, ръчният два пръста над радиалната артерия беше приет като най-точен. Беше кръстосано съпоставено със средната сърдечна честота в покой на възрастен, която е 72 удара в минута (удара в минута). Тестовете измерват точността, броя на опитите, необходими за извършване на правилни измервания, и колко време е отнело, за да се получи показание. Тестваният субект е измерен в състояние на покой, не страда от хипертония и т.н. и не е с поднормено тегло или затлъстяване.
Ръчно записан пулс: 79 bpm
Цифров монитор за сърдечен ритъм
Четене: 76bpm
Точност: висока точност
Отнето време: 30 секунди
Опити: единичен опит
Съдържание
Приложенията
кардио
Четене: 74bpm
Точност: висока точност
Необходимо време: 15 секунди на опит
Опити: осем опита
Кардиото беше разочарование по отношение на това колко пъти трябваше да направя измерване. Постоянно даваше показания до 42 или 56. Изглежда, че най-малкото движение, нещо толкова просто, като поемането на дълбоко въздух, може да отклони брояча на приложението. Това е разочароващо, защото когато отидете при лекар за преглед или ако дори използвате цифров монитор за пулс като този на снимката по-горе, ще бъдете инструктирани да дишате нормално. Въпреки това, когато приложението най-накрая даде приличен прочит, беше точно. Cardiio може да се свързва и споделя дата с приложението Health на iOS 8.
Изтеглете Cardiio от App Store
Heartrate от Runtastic
Четене: 78bpm
Точност: висока точност
Отнето време: 10-12 секунди
Опити: единичен опит
Heartrate от Runtastic е доста добър в отчитането на нормалното движение на тялото. Докато пръстът на обекта остава в контакт с обектива на камерата, той ще продължи да измерва сърдечната честота. Ако обектът се движи твърде много, той ще ви подкани да останете неподвижни, което показва, че показанието може да е неточно. Това не означава, че не може да даде неточно отчитане, но неточното отчитане е по-скоро резултат от движение като разместване на стола, а не просто дълбоко вдишване.
Инсталирайте Heartrate от Runtastic от App Store
Инсталирайте Heartrate от Runtastic от Google Play Store
Сърдечен ритъм от Azumio
Четене: 72 удара в минута
Точност: висока точност
Отнето време: 15 секунди
Опити: единичен опит
Това приложение имаше най-малко неуспешни опити за измерване. Ако открие проблем, просто ще започне отначало. Може да споделя данни с приложението Health в iOS 8 и всъщност открих, че работи по-добре от Cardiio. Приложението има и премиум версия и се предлага с повече функции.
Инсталирайте Heartrate от Azumio от App Store
Инсталирайте Heartrate от Azumio от Google Play Store
Присъдата
Тези пулсомери са наистина точни. Получаването на правилното отчитане може да отнеме няколко опита, но отчитането не е грешно или толкова далеч от целта. Това не означава, че ще заменят личния ви лекар, но за всеки, който тренира или иска да следи жизнените си показатели, без да закупува добавка за телефона си, тези приложения са доста полезни.
Бележка относно точността: GP обикновено инструктират добавянето или изваждането на десет от показанията на цифрово устройство в зависимост от тенденцията (ако вашето показание обикновено е по-високо от средното, добавете десет, ако е по-малко от средното, минус десет). Числото десет представлява приемливия диапазон на отклонение и е използвано за определяне на точността.