Не сте параноик да приемете, че NSA шпионира вашата интернет връзка – вие просто обръщате внимание. Ако искате да попречите на разузнавателните агенции да ви шушукат, първата стъпка е да използвате мощен VPN. Чрез криптиране на вашата връзка вие блокирате цялото наблюдение на трети страни с едно щракване на мишката. Започнете по-долу.
Въвеждането на нещо в Google, проверка на електронната поща, гледане на видео, дори просто щракване върху произволен уебсайт, всичко това оставя следа. В зависимост от вашите практики за поверителност, тази пътека може да предложи малко или много информация за вас, всичко от вашето име и адрес до вашите навици за пазаруване на хранителни стоки и гледане на видео. Правителствени агенции като NSA могат да използват този цифров отпечатък, за да наблюдават всичко, което правите онлайн.
Всичко, което правим онлайн, оставя дигитален отпечатък.
Тези VPN ви позволяват да избягвате наблюдението на NSA и да покривате следите си онлайн:
NordVPN – Най-доброто срещу правителственото подслушване – Швейцарското армейско ножче на VPN мрежите, NordVPN предоставя набор от инструменти, настройки и протоколи за киберсигурност за борба с наблюдението от NSA, ФБР или който и да е друг.
Surfshark – Обфускация на всеки сървър, (буквално) криптография от NSA и откриване на интелигентно наблюдение.
ExpressVPN – Невероятно бързи скорости, с мощна криптирана мрежа с възли по целия свят.
Цифровото наблюдение хвърля широка сянка и става все по-често срещано с годините. NSA не е единствената правителствена агенция, която участва в този вид наблюдение, или За щастие има инструменти, които могат да помогнат на обикновените потребители да защитят поверителността си и да спрат онлайн шпионски софтуер и проследяване.
30-дневна гаранция за връщане на парите
Съдържание
Спрете NSA да шпионира – първи стъпки
Най-слабото звено в ежедневната поверителност е човешката грешка. От забравяне да излезете от акаунти в социалните медии до въвеждане на пароли в грешното поле, когато малки количества данни намерят своя път в света, това може да бъде също толкова наша вина, колкото и всеки друг. Ето защо установяването на изходна линия от интелигентни практики, като същевременно елиминирате рисковите навици, трябва да бъде първата ви стъпка за предотвратяване на шпионирането на NSA.
Правило номер едно за поддържане на поверителност онлайн е следното: не отваряйте и не изтегляйте нищо, което е дори малко подозрително. Шпионският софтуер често намира своя път към персонални компютри и мобилни устройства, просто защото потребителите са щракнали върху връзка, която не трябва да имат. Ако нещо изглежда не на място, просто го оставете на мира, ясно и просто.
Използвайте съветите по-долу, за да започнете да защитавате поверителността си онлайн:
1. Премахнете разширенията на браузъра
Без значение кой браузър използвате, първото нещо, което трябва да направите, е да разгледате инсталираните разширения. Въпреки че може да изглеждат достатъчно невинни, разширенията често имат способността да четат или предават история на сърфиране, като по същество ги превръщат в добавки за шпионски софтуер. Някои от тях дори инжектират реклами или включват скриптове за проследяване, които събират вашите данни. Деинсталирайте всяко разширение, от което не се нуждаете, а за тези, които запазвате, се уверете, че нямат достъп до лична информация от какъвто и да е вид.
2. Спрете да използвате социалните мрежи
Социалните мрежи като Instagram, Twitter и Facebook служат като обширни хранилища на лична информация, за която хората умишлено допринасят. Поставянето на снимки от вашата ваканция или говоренето за страхотния обяд, който сте имали, изглежда достатъчно невинно, но това, което компаниите могат да направят с тези данни, компрометира вашата сигурност. Социалните мрежи могат да споделят или продават информация, която добавяте, и ако правителствена агенция като NSA отправи заявка за данни, компанията трябва да се съобрази. Ако искате да прекратите шпионирането, спрете да използвате социалните мрежи, особено Facebook.
3. Използвайте криптовалута за покупки
Използването на децентрализирана цифрова валута като биткойн може да гарантира вашата поверителност при извършване на онлайн транзакции. Кредитните карти и акаунтите в PayPal са изключително лесни за проследяване, особено за NSA. Като се възползвате от анонимната сила на криптовалутата, можете да правите покупки, без да оставяте следа.
СВЪРЗАНО ЧЕТЕНЕ: Безопасни ли са криптовалутите за използване?
4. Поддържайте устройствата и операционните системи актуални
Важните корекции за сигурност често се доставят чрез малки, но чести актуализации и коригират уязвимости, използвани от най-новия злонамерен и шпионски софтуер. Може да е досадно да се налага да се актуализира непрекъснато, но що се отнася до вашата поверителност, това е малка цена.
5. Не пускайте ненужни устройства онлайн
Тъй като домакинските уреди и други технологични устройства стават все по-напреднали, първото нещо, което правят, е да поискат достъп до интернет. В идеалния случай това би се използвало само за актуализации и известия и не много друго, но тъжната истина е, че дори вашият Smart TV или свързана с интернет камера могат да доставят лична информация до неизвестни източници. Освен ако вашият хладилник не се нуждае от достъп до интернет, за да функционира, не го оставяйте онлайн.
6. Покрийте или изключете уеб камерата си
Звучи като нещо, което параноичният човек би направил, но простото поставяне на парче лента върху уеб камерата и микрофона на вашия лаптоп е изненадващо ефективно средство за възпиране на шпионски софтуер.
7. Режимът инкогнито не спира да шпионира
Струва си да се отбележи, че частните раздели в браузъри като Chrome, Firefox, Opera и Safari няма да попречат на NSA да шпионира вашата онлайн активност. Тези режими просто премахват местните следи от дейност, а не вашата онлайн следа.
Разширения на браузъра за спиране на шпионирането на NSA
Уеб браузърът е център за по-голямата част от нашата онлайн дейност. Всяко щракване, всеки уебсайт и повечето частни комуникации преминават през него ежедневно, което го прави основна отправна точка за повишаване на поверителността ви, за да предотвратите шпиониране.
След като извадите списъка си с добавки с неизползвани и потенциално опасни разширения, е време да включите нови инструменти, които да ви помогнат да заключите личната ви информация и да предотвратите зяпачи на NSA. Предложенията по-долу са широко използвани от общността за поверителност и са достъпни за повечето съвременни браузъри, включително Chrome, Opera и Firefox.
HTTPS навсякъде – Разширение, направено от Electronic Frontier Foundation (EFF), което принуждава редица популярни уебсайтове да използват защитена връзка.
Поверителност Badger – Друга добавка, направена от EFF. Това блокира инвазивните реклами, шпионските тракери и помага да се обезкуражи снемането на пръстови отпечатъци в браузъра.
NoScript – Феноменална добавка против проследяване за Firefox и други базирани на Mozilla браузъри.
Прекъснете връзката – Мощен инструмент за поверителност, който помага за предотвратяване на течове на данни и пази вашата информация в безопасност.
Използвайте търсачка, която не ви проследява
Виждали ли сте някога реклама за продукт, пряко свързан с нещо, което сте гледали по-рано през деня? Това е проследяване на търсене по време на работа и е огромно нахлуване в поверителността, което улеснява NSA да следи вашите дейности. Google, Yahoo!, Bing и почти всяка друга търсачка поддържат обширни записи на заявките за търсене. Всеки път, когато въведете нещо в Google, този низ се съхранява и свързва с вашия браузър и IP адрес. Всичко, което NSA трябва да направи, е да попита и тази информация може да бъде тяхна.
Наистина има само едно решение за избягване на проследяване по този начин: използвайте друга търсачка. DuckDuckGo е изключително популярен и предлага железното обещание никога да не съхранява лична информация, никога да не ви следва с реклами и никога да не проследява вашата активност. някога. Като промените преките пътища по подразбиране, за да използвате DuckDuckGo вместо Google, ще си върнете част от поверителността и ще поставите друга пречка между вас и шпионите на NSA.
Превключете към доставчик на защитена електронна поща
Електронната поща никога не е била предназначена за сигурност. Простият комуникационен протокол беше разработен, когато интернет беше в начален стадий и поверителността всъщност не беше проблем. Когато напишете писмо до вашия шеф или приятел, то се изпраща в обикновен текст от вашето устройство до вашия имейл сървър, от този сървър до имейл сървъра на вашия приятел, след това до устройството на вашия приятел, вероятно пресичане на няколко възли в -между. На всяка стъпка съдържанието е лесно достъпно за всеки, който наблюдава мрежата, като не предоставя на нито една страна дори най-основните нива на поверителност.
Обикновената електронна поща прилича много на изпращане на пощенска картичка: всеки, който попадне на нея, може да я прочете. Най-простият начин да защитите съдържанието на изпратено писмо е да го поставите в плик. В цифров смисъл това означава добавяне на криптиране, нещо, което дори NSA трудно ще пробие
Има няколко услуги за електронна поща, които предлагат криптиране от край до край и основна поверителност на данните. Превключването означава отказ от стария си имейл адрес, което може да бъде толкова разочароващо, колкото смяната на телефонни номера, но допълнителната сигурност и поверителност си заслужава.
ProtonMail – Най-добрият и най-харесван доставчик на криптирана електронна поща наоколо.
Lavabit – Надежден доставчик на криптирана електронна поща с изключително мощни функции за поверителност.
Тутанота – Относително новодошъл в индустрията, който доставя частна електронна поща без караница.
Промяна на програми за чат
Програмите за незабавни съобщения и гласов чат като Skype са изключително лоши в защитата на потребителските данни. Ако NSA иска да подслушва разговора ви, има отворена врата, през която те могат да влязат. Ако имате нужда от незабавна онлайн комуникация и не желаете да се откажете от правото си на поверителност, преминете към една от програмите по-долу.
Бийп – Лични съобщения от екипа, създал BitTorrent. Използва комуникациите между партньори, за да изключи централния сървър, което прави шпионирането доста трудно.
Приставка за Off-The-Record – Добавка за Pidgin услуга за незабавни съобщения, OTR криптира онлайн съобщения за повече лични разговори.
Семафор – Шифрован групов чат и споделяне на файлове.
Джици – По-сигурна алтернатива на Skype, която предлага криптиран видео чат.
Използвайте антивирусен софтуер
Първата стъпка в блокирането на шпионски софтуер е да се уверите, че той няма шанс да работи на вашия компютър. Дори предпазливите потребители могат да се натъкнат на вирус от време на време, поради което наличието на добър, актуален антивирусен софтуер може да бъде полезен.
За съжаление, антивирусният свят е пълен с нахлувания в поверителността. Показано е, че популярни програми като Avast и безплатната версия на AVG записват и съхраняват списък на уебсайтовете, които посещавате. Те все още предлагат основна защита от шпионски софтуер, но тъй като самите те функционират като шпионски софтуер, те не са точно добри решения.
Ако използвате Windows и предпочитате да не използвате опцията по-долу, собственият софтуер на Microsoft Defender е полезен втори най-добър. Имайте предвид, че Microsoft е посочена като част от програмата PRISM (вижте по-долу) и споделя информация с NSA, така че това не е най-сигурната налична опция.
Clamwin – Безплатна антивирусна програма с отворен код, която не проследява нищо.
Заменете общия софтуер с алтернативи, съобразени с поверителността
Използвахме десетки различни видове софтуер и приложения всеки ден, както у дома, така и на работното място. Известно е, че много от тях съхраняват и споделят потребителска информация с трети страни и правителствени агенции, включително NSA.
Повечето често срещани програми и приложения имат по-сигурни алтернативи, особено ако са проектирани да обработват чувствителна информация. Софтуерът по-долу ви предоставя допълнителен слой сигурност срещу изтичане на данни и кражба, като предоставя криптиране и други функции, ориентирани към поверителността.
Signal Private Messenger – Частно, криптирано приложение за обаждания и SMS за iPhone и Android.
SpiderOak One – Криптирана алтернатива за облачен хостинг с нулево знание на Dropbox и Google Drive.
КРИПТИРАНЕ.Едно – Споделяйте файлове с криптиран интерфейс, базиран на браузър.
Текстов процесор на Atlantis – Богат на функции текстов процесор, който ви позволява да шифровате файлове само с няколко щраквания.
Защитете мобилния си телефон
Смартфоните носят огромно количество лични данни, всичко от нашия домашен адрес до контакти, банкова информация, имейли и др. Те са мишени с висока стойност за крадци и хакери и NSA знае, че може да получи много информация от един източник. Поддържането на съдържанието на вашия мобилен телефон в безопасност трябва да бъде висок приоритет.
В допълнение към онлайн кражбата на данни, мобилните устройства имат допълнителен риск да бъдат физически компрометирани. Лесно е да забравите телефона си в кафене или да накарате някой да го вдигне от портмонето или раницата. Те могат да инсталират шпионски софтуер или регистратори на ключове, като и двете могат да насочват данни директно към държавните агенции без ваше знание.
В допълнение към използването на здравия разум и да държите устройството си с вас по всяко време, има няколко неща, които можете да направите, за да повишите поверителността и да попречите на NSA да проследява телефона ви.
Използвайте силна парола за заключване на екрана
Изкушаващо е да зададете пароли за заключен екран на прости четирицифрени комбинации или шаблони за плъзгане. В крайна сметка ние отключваме телефоните си десетки пъти на ден, което може да спести много време! Чрез превключване към шестцифрена парола или модел на плъзгане с шест възела обаче увеличавате сложността на паролата си експоненциално, което затруднява разбиването дори на суперкомпютър.
Включете самолетен режим
Ако не провеждате активно обаждания, включете самолетен режим, за да спрете да предавате информация до местните клетъчни кули.
Извадете батерията
Телефоните могат да изпращат данни за местоположение, стига да имат захранване. Без батерия нищо не може да бъде изпратено.
Шифровайте вашето устройство
Локалното телефонно криптиране заключва файловете на вашето устройство и ги прави нечетими без подходящите ключове за декриптиране.
Отнасяйте се с телефона си като с компютър
Използвате ли защитни стени, VPN, блокери на реклами и криптиран чат на вашия компютър? Не забравяйте да направите същото на телефона си.
За съжаление, мобилните телефони никога няма да бъдат напълно защитени. За да изпрати данни до вашето устройство, компанията за мобилни телефони трябва да може да ги намери. Това означава предаване на информация за местоположението безжично, което е мъртво раздаване за шпионите на NSA. Уверете се, че сте прочели нашите ръководства за осигуряване на iPhone или телефон с Android. И кои са най-добрите VPN за iOS и Android.
Решението номер едно за това е напълно да спрете да използвате смартфон.
Използвайте браузъра Tor
Мрежата Tor е създадена за анонимност. Tor работи, като капсулира данни в слоеве на криптиране и предава тези данни през серия от компютри, наречени възли. Всеки възел премахва слой от криптиране, който разкрива инструкции кой възел да предаде данните след това. Когато последният слой се отлепи обратно, данните се доставят до местоназначението му. Това позволява дигиталната комуникация да се осъществява, без да оставя директна следа, което прави изключително трудно, ако не и невъзможно, за NSA да следи вашата дейност.
Браузърът Tor е силно персонализирана версия на Firefox, която използва мрежата Tor за целия си трафик. Вместо да използвате Chrome или Safari, за да изпълнявате ежедневните си задачи, можете да използвате браузъра Tor и да се възползвате от сигурността и анонимността, които той предоставя. Няма да можете да гледате повечето онлайн видеоклипове или да се възползвате от съдържание, което използва JavaScript, ActiveX, Java или QuickTime, а браузърът Tor е много по-бавен от обикновения ви браузър благодарение на криптирането, което предоставя, но вие ще бъдете може да извършва повечето от вашите дейности по търсене и сърфиране, без да рекламирате присъствието си пред NSA.
Инвестирайте в добър VPN
Едно от най-мощните неща, които можете да направите, за да гарантирате своята онлайн поверителност, е да използвате виртуална частна мрежа. VPN мрежите действат като тунел между вашия компютър и интернет като цяло. Вместо да изпраща необработени данни, които интернет доставчиците могат да събират и хакерите могат да крадат, VPN криптира всичко и го изпраща до сървъри, разположени по целия свят. Вашите лични данни не са прикачени към този трафик и дори да са, той е криптиран и почти невъзможно да се дешифрира.
Когато пазарувате за VPN, има редица фактори, които трябва да имате предвид. Поверителността е в горната част на списъка и добър индикатор за това колко сериозно VPN услугата приема вашата поверителност е да се уверите, че те имат строга политика за нулево регистриране. Защитата от течове на DNS и превключвателите за изключване също са приятни функции, които помагат за предотвратяване на загуба на данни.
За повече информация как да намерите най-бързите, най-сигурните и най-богати на функции VPN, вижте нашите ръководства по-долу:
1. NordVPN
NordVPN е добре утвърдено име в общността за поверителност и с добра причина. Те се справят със заплахите за дигиталната неприкосновеност на личния живот от години и са разработили здрав набор от мерки за противодействие, за да победят наблюдението на NSA.
Първият сред тях е нечупливият 256-битов AES криптиращ шифр, който дори NSA не може да разбие с груба сила. Това означава, че можете да се свържете с всеки от 5500+ сървъра на NordVPN по целия свят, без никой да може да види вашата активност онлайн.
Притеснявате се, че правителствена агенция отблъсква самата VPN компания? NordVPN е твърдо извън юрисдикцията на САЩ, със седалище в Панама, подходяща за поверителност. Това означава, че няма закони за задържане на данни, които изискват вашата VPN да ви следи – и няма записи, които да изземете или да придобиете по друг начин чрез геополитическо маневриране.
Допълнителните разпоредби включват двоен VPN, обфусциран и дори Onion през VPN специализирани сървъри. В комбинация с безбройните настройки на NordVPN, опитните потребители могат да настроят фино своите връзки към безплатния и отворен интернет.
Прочетете пълния ни преглед на NordVPN.
Професионалисти
Оптимизирани сървъри за деблокиране на Netflix
Без ограничения на честотната лента
Торентирането е изрично разрешено
Строга политика за нулеви регистрационни файлове както за трафик, така и за метаданни
Поддръжка за чат на живо.
Против
Автоматичният избор на сървър може да бъде ненадежден
Понякога приложенията могат да се свързват бавно.
2. Surfshark
Surfshark на практика е създаден, за да победи правителствените цензори. Може би не е изненадващо в днешния политически климат, този факт бързо накара Surfshark да се превърне в един от най-търсените и доверени VPN за побеждаване на правителственото шпиониране.
Първо, всяка връзка към тяхната сървърна мрежа (наброяваща 800+ възли в 50 страни по света) използва неразбиваемо 256-AES-GCM криптиране. Може би по ирония на съдбата самата NSA използва този шифър в своята криптография на Suite B, така че е достатъчно да кажем, че е много труден за разбиване.
Усъвършенстваните протоколи за тунелиране, използвани от Surfshark, включват OpenVPN, IKEv2/IPSec, WireGuard; те дори ви позволяват да конфигурирате отделни Wi-Fi мрежи със специфични протоколи за най-добра производителност.
Surfshark автоматично открива мерки за наблюдение като DPI, след което ги обърква с подходящите настройки (включително цялостно обфускиране или техния специален метод NoBorders). И накрая, отпуснете се по-лесно със силна политика за забрана на регистриране и страхотна юрисдикция на BVI.
Професионалисти
Всеки сървър, оптимизиран за деблокиране на Netflix, BBC iPlayer, Hulu и други
Всеки сървър е специален сървър
Гаранция за връщане на парите без зададени въпроси
Базиран на Британските Вирджински острови, където няма закони за запазване на данни
Отзивчива поддръжка на клиенти е достъпна 24/7.
Против
Нарастващата мрежа няма същото покритие като по-зрелите VPN
Състоянието на ново дете в блока може да не вдъхва същото доверие като по-големите доставчици.
Прочетете пълния ни преглед на Surfshark.
3. ExpressVPN
ExpressVPN определено заслужи мястото си като водеща VPN на пазара. Никой друг доставчик не комбинира разпоредбите за поверителност с производителност и лекота на използване като ExpressVPN. Всичко започва с тяхната невероятна сървърна мрежа, която обхваща над 3000 възела в 94 държави по целия свят, за да предоставя невероятно бързи, напълно криптирани връзки.
Що се отнася до криптирането, вашите данни са защитени с военна 256-битова AES криптография, която би отнела на най-големия суперкомпютър в света буквално милиарди години, за да бъде разбита с груба сила. Ако това не беше достатъчно, ExpressVPN поддържа задълбочена политика за забрана на регистриране, така че дори ако панамските (където е седалището на ExpressVPN) законите за поверителност се променят, вашата VPN няма да има никакви записи, които да предаде, когато бъде поискано от властите.
Предлага се на всички основни операционни системи, а след това и на някои, почти всеки може да използва интуитивния интерфейс на ExpressVPN с едно щракване. Под капака има изобилие от екстри за киберсигурност, включително разделно тунелиране, автоматичен превключвател за изключване, плюс защита от теч на DNS. За да осигури най-добрите скорости, ExpressVPN предлага вграден тест за скорост, така че винаги можете да нулирате на най-бързия наличен сървър.
Прочетете пълния ни преглед на ExpressVPN.
Професионалисти
Работи с американски Netflix, iPlayer, Hulu и други услуги
Супер бързи сървъри
AES-256 криптиране на ниво правителство
Строга политика за забрана на регистриране
24/7 чат на живо.
Против
Месечният план има висока цена.
Превключете операционни системи
Смяната на операционната система е голяма неприятност, но е доказано, че и Windows, и MacOS изпускат потребителски данни и осигуряват бекдори за NSA да шпионира потребителите. Windows също е особено уязвим към шпионски софтуер и тракери и двете операционни системи имат функции, които споделят потребителска информация с разработчиците. Заобикалянето на тези проблеми с каквато и да е степен на сигурност е почти невъзможно, тъй като те са дълбоко интегрирани в операционните системи и не могат лесно да бъдат изключени.
Как можете да избегнете капана за проследяване на операционната система? С преминаване към Linux. Безплатните Linux дистрибуции с отворен код са създадени от хора, които са наясно с поверителността и имат някои изключителни инструменти, които помагат за предотвратяване на проследяването онлайн. Почти всички програми и приложения, които използвате, ще работят добре на Linux, а процесът на инсталиране не е толкова сложен, колкото може би си мислите.
Ubuntu – Една от най-удобните за потребителя Linux дистрибуции, правени някога.
Linux Mint – Пресъздава традиционна среда на работния плот с фокус върху лекотата на използване.
Използвайте ОС Tails
Tails е лека операционна система на живо, създадена с единствената цел да защити поверителността на потребителите. Операционната система работи от DVD, SD карта или USB памет и използва мощно криптиране, за да кодира всяка част от данни, която напуска устройството. Той също така използва мрежата Tor и браузъра Tor и използва защитена услуга за незабавни съобщения, което прави изключително трудно за NSA да проследява вашата дейност.
Tails OS не е създадена за ежедневни компютърни задачи, въпреки че е изненадващо способна предвид размера си. Ако имате чувствителна работа за извършване или искате да осигурите по-високо ниво на поверителност за определени търсения или изтегляния, поддържането на копие на Tails под ръка е чудесна идея.
Използвайте инструкциите по-долу, за да инсталирате Tails:
Използвайте вашия уеб браузър, за да изтеглете Tails OS.
Стартирайте инсталатора на Tails и следвайте инструкциите на екрана.
Рестартирайте компютъра си и стартирайте директно в Tails OS.
Въведете вашите данни за Wi-Fi или връзка за достъп до интернет.
Отворете Tor (включен с изтеглянето на Tails) и сърфирайте в мрежата в свободното си време.
Какво представлява програмата NSA PRISM?
PRISM е кодово име за програма, управлявана от Агенцията за национална сигурност на САЩ (NSA). събира цифрови комуникации от най-малко девет големи интернет компании като Microsoft, Yahoo!, Google, Facebook, YouTube, AOL, Skype и Apple. Тези данни включват всичко – от имейли до текстови документи, снимки, информация за местоположението, IP адреси, история на сърфиране и съдържание на видео разговори, всички от които са законно предоставени на NSA без разрешение на потребителя.
Програмата PRISM е източник номер едно на необработени разузнавателни данни, използвани за доклади на NSA, което е ясен индикатор за това колко широко разпространено е цифровото наблюдение. Почти всеки, който е използвал интернет, е посещавал сайтове, управлявани от компаниите по-горе, което означава, че NSA теоретично има достъп до личните им данни. Поверителността никога не е била по-важна от днес.
Последни мисли
Обширната програма за наблюдение на NSA е постоянна заплаха за свободите в Интернет, но можете да се борите, като използвате VPN в допълнение към другите съвети, споменати в днешната статия. Разбира се, с течение на времето могат да възникнат нови заплахи – така че следете блога на Addictive Tips за актуализации как да им противодействате и да защитите поверителността си онлайн.
Имате ли съвети за сигурност за нас? Оставете коментар по-долу.