Можете да получите гадене при движение, когато играете игри. Обикновено чувате за хора, които се оплакват, че игрите ви правят насилствени (те не го правят), но рядко някой споменава болестта при движение. За да бъдем точни, това заболяване е „симулационна болест“. Случва се на доста хора. Дори и никога да не сте страдали от гадене при пътуване, все пак можете да го получите, когато играете игри. Ако дадена игра причинява болест при движение, ще получите главоболие, болка във врата, ще почувствате замаяност и ще почувствате гадене малко след като започнете да играете. Може да изчезне с времето, докато играете игри, но не бива да го пренебрегвате, когато удари. Вместо това трябва да се научите да управлявате болестта при движение, причинена от игри.
Съдържание
Незабавно облекчение
Ако играете игра и болестта при движение/симулация започва незабавно, незабавното решение е да спрете да играете веднага. Не можем да надценим това достатъчно. Ако продължите да играете, ще го влошите. Шансовете да можете да играете през него не са толкова големи, така че не трябва да опитвате. Ако се влоши, можете да припаднете.
Главоболието, гаденето и виенето на свят ще продължат дори след като спрете да играете. При главоболие и гадене използвайте обичайното си лекарство за тези състояния. Ако не искате да приемате лекарства, дори и да е само аспирин, опитайте да легнете на тъмно. Избягвайте да гледате екрани. Опитайте се да се взирате в един неподвижен обект за известно време, за да изчезне замайването.
Пия вода. Може да сте дехидратирани, което може да се случи, когато сте твърде потопени в игра, за да обърнете внимание на основните нужди на тялото си. Пийте малко вода и се хидратирайте. Може дори да помогне при главоболие.
Управление на болестта при движение, причинена от игри
Има редица неща, които можете да направите, за да управлявате болестта при движение, причинена от игри.
Получете подходяща ергономична настройка
Страстните игри инвестират много пари в хардуер, за да създадат перфектния компютър за игри, но това не е всичко, за което харчат пари. Те също така инвестират в удобен стол и бюро, които могат да приютят всичко, но все пак са удобни за използване за продължителни периоди от време. Ако имате лаптоп за игри, не играйте в леглото. Не използвайте поставка за легло, за да играете. Преместете се на бюро, където имате удобен стол и където екранът ще бъде на разумно разстояние.
Играйте в добре осветена стая. Играта на тъмно ще доведе до появата на болестта при движение по-рано и вероятно ще продължи по-дълго.
Използвайте голям монитор
Болест при движение се удря по-силно и по-бързо, ако играете на по-малък екран. Това е свързано с размера на екрана, който не отговаря на естественото периферно зрение от 180 градуса, което има човешкото око. По-широк, по-голям монитор помага да се намали това. Не ви предлагаме да положите всички усилия и да вземете три монитора, за да ви дадат целия 180-градусов изглед, но помислете да вземете и да играете на монитор вместо на вашия 15,6-инчов дисплей на лаптопа.
Помислете за използването на контролер вместо клавиатура и мишка. Това може да ви предпази от навеждане твърде близо до монитора. Уверете се, че мониторът не е наклонен или че го гледате под ъгъл. Трябва да бъде поставен точно пред вас, особено ако страдате от астигматизъм.
Промяна на изглед по време на игра
Игрите имат множество изгледи от камера. Изгледът на камерата от първо лице е по-вероятно да причини болест при движение. Ако играта ви поддържа други изгледи, като изглед от трето лице, помислете за превключване към него и след това да играете играта. Не всички игри имат тази опция, така че това има своите ограничения, но проверете опцията на вашата игра по същия начин.
Промяна на дълбочината на рязкост
Дълбочината на полето е страхотен трик във фотографията. В игрите симулира елементи на фокус. За съжаление игрите не са статични и вашият аватар винаги се движи. Настройката на висока дълбочина на рязкост може да ви разболее. Проверете видео настройките на играта си и се опитайте да намалите дълбочината на полето. Когато свикнете да играете игри, в крайна сметка ще можете да играете игри с по-голяма дълбочина на полето. Няма да пропуснете твърде много, като намалите дълбочината на полето. Много хора смятат, че това е просто трик, за да изглежда играта по-добре и не прави много в това отношение.
По-ниска честота на кадрите
Геймърите инвестират в най-новия хардуер, за да могат да стартират игри с висока честота на кадрите. Това е добра идея само ако играете игри от известно време. Ако започвате, високата честота на кадрите всъщност може да ви разболее. Просто попитайте хората, които са видели Трилогията Хобит в 3D. Вие не играете игри в 3D, но постоянното движение, дълбочината на полето, изгледът от камерата от първо лице, да не говорим колко близо може да седите до екрана, всички причиняват болест при движение. Високата честота на кадрите го влошава, така че опитайте да го намалите. Намаляването на честотата на кадрите ще направи движението да изглежда по-малко плавно, по-малко реално и мозъкът ви ще може да го обработва по-добре.
Намалете замъгляването при движение
Това е друг ефект в играта, който прави движението да изглежда по-плавно и естествено. Не всички игри ви позволяват да го деактивирате. Ако играта, която играете, има опцията да я изключите или да я намалите, определено трябва. Няма да забележите твърде голяма разлика в качеството, но това ще помогне за намаляване на болестта при движение. Когато сте свикнали повече с играта, можете да я включите отново, ако искате.
Деактивирайте Бобинг
Това е ефект, който прави ходенето или плуването в игра да изглежда по-реалистично. Вашият аватар се движи нагоре и надолу, т.е. поклаща се, когато вървите, за да покаже естествените движения при ходене. Това може да причини симулационна болест, така че го деактивирайте.
Проверете очите си
Ако зрението ви е слабо, може да помислите да го проверите, ако проблемът продължава с течение на времето. Уверете се, че вашата рецепта е актуална. Ако имате допълнителни проблеми като астигматизъм, говорете с Вашия лекар за това. Вашият лекар може да актуализира вашата рецепта или да предложи начин да управлявате състоянието си и все пак да играете удобно игри.
След време ще свикнете с движението и движението по време на игра. Не можем да ви кажем колко време ще отнеме, но в крайна сметка изчезва. След като това стане, можете да започнете да играете игри при по-високи настройки.
Как се справяте с болестта при движение, причинена от игри? Уведомете ни в коментарите, ако имате съвет как да го управлявате и/или да го облекчите.